سلامتی
۷ مدل اسموتی سالم و خوشمزه با میوه‌جات مختلف | دستور تهیه اسموتی انرژی‌زا و سم‌زدا
/post-31
به دنبال اسموتی خوشمزه و سالم هستی؟ این مقاله ۷ مدل اسموتی میوه‌ای فوق‌العاده با خواص مختلف از جمله انرژی‌بخش، سم‌زدا و آبرسان را با دستور کامل معرفی می‌کند. مناسب صبحانه، میان‌وعده یا بعد از ورزش
مضرات غذاهای اسیدی | تأثیر غذاهای اسیدی بر سلامت بدن
/post-4مصرف بیش از حد غذاهای اسیدی می‌تواند منجر به مشکلاتی مانند فرسایش دندان، رفلاکس معده و افزایش التهاب شود. در این مقاله با مضرات غذاهای اسیدی و راه‌های کاهش اثرات آن‌ها آشنا شوید.