تمرینات کلیستنینکس با وزن بدن، روشی نوین برای ساخت قدرت، انعطاف و تمرکز ذهنی است؛ بدون نیاز به تجهیزات و قابل اجرا در خانه یا هر فضای آزاد.
کتابهایی دیگر
کتاب
پی دی اف
صفحات:۱۴۵
زبان کتاب:ترجمه فارسی
دیدگاه خود را بنویسید